Nicht für alle Menschen ist Weihnachten schön und friedlich. Gesundheitsprobleme, Familienstreitigkeiten und Unruhe sind oft sehr präsent. Wer dieses Wochenende Hilfe oder ein offenes Ohr braucht kann bei dem Psychosozialen Krisendienst, unter der Telefonnummer 0800 400 120, anrufen. Dieser ist auch am Weihnachtswochenende rund um die Uhr erreichbar. Im Notfall kommt auch jemand vorbei.
Vorschläge zur bewussten Gestaltung der Weihnachtsfeiertage
- Traditionen sind keine Zwänge: Lassen Sie den ein oder anderen Familienbrauch dieses Jahr ausfallen, wenn er Sie zu sehr stresst.
- Diskussionen gab es heuer mehr als genug: Verschieben Sie die endlosen Coronagespräche auf ein anderes Mal.
- Nehmen Sie auch Zeit für sich selbst: Im Familientrubel darf man sein eigenes Wohlergehen nicht aus den Augen verlieren.
- Bei Einsamkeit gut zu sich selbst sein: Sollten Sie heuer alleine Weihnachten verbringen gönnen Sie sich selbst was (Ein Schaumbad mit Duftkerzen, ein gutes Essen,…).
Sie erreichen den Psychosozialen Krisendienst unter
Telefon: 0800 400 120
Montag bis Donnerstag: 8 bis 20 Uhr
Wochenende: Rund um die Uhr von Freitag ab 8 Uhr bis Montag 8 Uhr
Feiertage: Ab 8 Uhr rund um die Uhr
