Von Büchern und Menschen, Ausgabe vom 27.2.2024

Passend zur Fastenzeit haben wir zwei Bücher aus dem Stapel gezogen, die dazu einladen, sich mit sich selbst, seiner Gesundheit, Lebensweise oder auch den Problemen von Mitmenschen auseinander zu setzen. Im aktuellen Buchmagazin geht es um Ängste, Depressionen und Wege, damit klar zu kommen. Z.B. können auch Ernährung, Bewegung und eine gesunde Lebensweise Seele und Psyche stärken